Consejos para tu embarazo, antes y después del parto
El pasado sábado 23 de febrero de 2013 Clío Ropa Materna estuvo junto a Tú y tu Bebé en el evento que éstos últimos organizaron y en el cual hubo varias conferencias interesantes. Grabamos dos charlas, una sobre consejos para el embarazo, antes y después del parto y otra sobre la lactancia materna.
En esta primera entrada, publicaremos dos apartes del video de la conferencia "Consejos para el Embarazo, antes y después del parto". En el primer aparte, la Doctora Paula Andrea Jasbón habla sobre algunas generalidades para tener en cuenta con las relaciones sexuales mientras estás en embarazo. En el segundo aparte, habla sobre el ejercicio. La doctora recomienda el acompañamiento constante de profesionales del deporte cuando vayas a programar una agenda de ejercicios en el estado de gestación.
Para conocer sobre algunas recomendaciones importantes en los casos mencionados, te invitamos a ver detenidamente los dos videos de esta entrada.
La sexualidad durante el embarazo.
"Podemos tener relaciones sexuales siempre y cuando no tengamos amenazas de aborto, de parto prematuro o de placentas previas, o infecciones genitales"
La Dra. recomienda en la charla que la mujer embarazada siempre se encuentre boca abajo o de lado durante la relación sexual. Nunca debe estar boca arriba la mujer, sobre todo después de la semana 20 del embarazo, esto por cuestiones del útero.
También recomienda no estimular los pezones en la relación sexual antes de la semana treinta y seis del embarazo.
El ejercicio durante el embarazo.
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En esta primera entrada, publicaremos dos apartes del video de la conferencia "Consejos para el Embarazo, antes y después del parto". En el primer aparte, la Doctora Paula Andrea Jasbón habla sobre algunas generalidades para tener en cuenta con las relaciones sexuales mientras estás en embarazo. En el segundo aparte, habla sobre el ejercicio. La doctora recomienda el acompañamiento constante de profesionales del deporte cuando vayas a programar una agenda de ejercicios en el estado de gestación.
Para conocer sobre algunas recomendaciones importantes en los casos mencionados, te invitamos a ver detenidamente los dos videos de esta entrada.
La sexualidad durante el embarazo.
"Podemos tener relaciones sexuales siempre y cuando no tengamos amenazas de aborto, de parto prematuro o de placentas previas, o infecciones genitales"
La Dra. recomienda en la charla que la mujer embarazada siempre se encuentre boca abajo o de lado durante la relación sexual. Nunca debe estar boca arriba la mujer, sobre todo después de la semana 20 del embarazo, esto por cuestiones del útero.
También recomienda no estimular los pezones en la relación sexual antes de la semana treinta y seis del embarazo.
El ejercicio durante el embarazo.
La Dra. Paula Jasbón recomienda progamar el ejercicio de la mano
de un profesional del deporte. También habla sobre la importancia de usar las
prendas indicadas y el calzado apropiado.
Indica como se ha
observado que las mamás que hacen ejercicio durante las primeras veinte semanas
de embarazo, tienen una menor incidencia de preclamsia y de diabetes
Esperamos que estos videos sean de gran utilidad. Clío Ropa Materna te recomienda seguir siempre las indicaciones de tu médico, pues es él quien mejor conoce la historia de tu embarazo.
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